Petra Gutmann Self-Esteem Coaching Petra Gutmann Self-Esteem Coaching

Das 4-Schritte Selbstwert Training basiert auf den neuesten psychologischen und neurowissenschaftlichen Erkenntnissen zum Thema Selbstwertgefühl.

 

Bei diesem hochwirksamen Coaching werden die wichtigsten Säulen eines gesunden Selbstwertgefühls entwickelt und gestärkt.

Diese werden durch spezielle Embodiment Übungen auch auf körperlicher Ebene verankert.

Es werden einfache aber sehr wirksame Übungen erlernt, die jederzeit auch zuhause angewendet werden können.

 

Das 4-Schritte Programm kann sowohl im Rahmen eines Seminars als auch im Einzelcoaching praktiziert werden.

 

In der blauen Spalte rechts können Sie die erwünschten Auswirkungen dieses Trainings sehen.

 

 

 

Mit dem 4-Schritte-Selbstwert-Coaching:

  • Mehr Erfolg in Beruf und Ausbildung

 

  • Eigene Wünsche und Fähigkeiten erkennen und umsetzen

 

  • Erfolgreiche soziale Beziehungen

 

  • Frustration und Unzufriedenheit hinter sich lassen

 

  • Unabhängiger werden von der Anerkennung und Beurteilung anderer

 

  • Unterstützung bei der Lösung spezifischer Probleme z.B. sozialer Konflikte oder Körperakzeptanz und Gewichtsreduktion 
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